마사지 치료는 편두통, 만성통증, 불안은 물론 스트레스, 섭식장애 등 다양한 질환과 의학적 상태에 매우 효과적인 치료법이다. 많은 연구들이 표준 요법과 위약 조절 그룹 사이의 비교에 초점을 맞추고 있는 반면, 대부분은 완전히 다른 유형의 마사지를 조사했다. 이러한 연구들 중 일부는 마사지로 인한 통증을 완화하기 위해 리도카인을 손에 주입하는 것과 같은 수술 후 치료법을 연구해왔다. 마사지 요법이 효과가 있다는 것을 증명해야 한다. 마사지 요법이 통증을 완화하고 기능을 향상시킨다는 증거는 많다. 그러나 그것은 당신이 받는 마사지의 종류와 지속 시간, 그리고 마사지의 종류에 따라 다릅니다.
위에서 언급한 바와 같이, 마사지 요법은 편두통, 만성 통증과 우울증, 만성 피로와 피로와 같은 다양한 상태를 치료하는데 활용된다. 그 연구는 또한 우울증에 대한 수술 후 치료법을 조사했다. 수술을 받은 환자의 우울증 증상 완화에 마사지 치료가 도움이 될 수 있다는 연구결과가 나왔다. 그렇다고 마사지가 우울증을 치료할 수 있다는 뜻은 아니다. 마사지는 표준 치료와 함께 하는 것이 좋으며 보완 치료로 추천된다.
마사지 치료사들은 종종 치료용 마사지가 우울증에 사용될 수 있고 유효한 마사지 치료법이라고 주장한다. 연구는 마사지 요법이 우울증 치료에 효과가 있다는 것을 증명하지 못했다. 자격증을 소지한 마사지 치료사들도 뇌졸중뿐만 아니라 뇌 외상이나 머리 외상을 회복하는 사람들에게도 치료 마사지가 유익할 수 있다고 주장하고 있다. 그러나 특정 부상에 대한 마사지의 효과를 입증하기 위한 충분한 연구가 이루어지지 않았습니다.
마사지 요법이 우울증을 앓고 있는 사람들에게 도움이 될 수 있다는 증거가 있다. 다만 수술 후 우울증 치료에 마사지 요법과 마사지 요법이 도움이 될 수 있을지는 좀 더 연구가 필요하다. 수술 후 우울증 관리는 인간 마사지에 훈련된 마사지 치료사의 도움을 받을 수 있다. 사고나 암, 또는 그들의 기분이나 삶에 영향을 미치는 다른 질병으로 고통 받은 사람들은 코칭뿐만 아니라 명상, 운동, 영양 상담도 받을 수 있다.
마사지 치료사는 다양한 치료를 제공할 수 있습니다. 마사지 치료사는 불편함과 염증을 치료하기 위해 난방과 얼음을 사용할 수 있다. 다른 선택지들은 상처에 크림과 로션을 바르는 것, 요가 같은 이완 방법, 그리고 근육을 스트레칭하고 손상되거나 다친 조직의 치유를 장려하는 스트레칭 운동을 포함한다.
현재 마사지 치료사들이 우울증 환자의 치료를 개선하기 위해 노력하는 연구 의제는 없다. 안전하고 순하고 효과적인 전체론적 치료법에 대한 수요 증가로 마사지 치료의 인기가 높아질 것으로 예상된다. 마사지 요법이 만성 통증을 치료하는데 사용될 수 있는지를 결정하기 위한 연구가 진행 중이다. 마사지 요법이 대세가 될지는 확실치 않지만, 앞으로 수십 년 안에 대체 요법에 대한 수요가 증가할 것은 확실하다.